Autoren

Im sensiblen Bereich rund um Gesundheit und Nahrungsergänzung arbeiten wir ausschließlich mit geprüften Fachleuten zusammen. Unser gemeinsames Ziel: Evidenz von Meinung und Wahrheit von Marketing trennen. Dafür kombinieren wir wissenschaftliche Strenge mit verständlicher Darstellung – damit Sie fundierte, sichere Entscheidungen treffen können.

Dr. rer. nat. Lena Schmidt – Pharmazeutin (Promotion in Analytischer Chemie)

  • Titel: Promovierte Pharmazeutin; Schwerpunkt Qualitätskontrolle & Analytik
  • Kernkompetenz: Reinheit, Wirkstoffgehalt, Kontaminanten (z. B. Schwermetalle), Stabilität
  • Rolle im Team: Methodik, Studienbewertung, Qualitätskriterien für Produkte
  • Offenlegung: Keine aktuellen Interessenkonflikte

Kurzbiografie: Dr. Lena Schmidt arbeitete über ein Jahrzehnt in Laboren der pharmazeutischen Analytik und Qualitätssicherung, zuletzt leitend in der Prüfung von Rohstoffen und Fertigprodukten. Ihre Schwerpunkte: HPLC/LC-MS-basierte Identitäts- und Reinheitsanalysen, Stabilitätsstudien sowie die Bewertung von Zulassungsdossiers. Sie setzt sich dafür ein, dass Nahrungsergänzungsmittel dieselbe Sorgfalt erfahren wie Arzneimittel – mit klaren Spezifikationen, reproduzierbarer Qualität und nachvollziehbarer Dokumentation. Heute bringt sie ihre Erfahrung unabhängig ein, um Verbraucher:innen mit objektiven Kriterien und verständlichen Prüfmaßstäben zu stärken.

Zitat: „Wir messen – wir vermuten nicht.“

Prof. Dr. Markus Weber – Ernährungswissenschaftler (Lehre & Präventionsmedizin)

  • Titel: Prof. Dr.; Ernährungswissenschaft (M.Sc.), Hochschullehre Prävention
  • Kernkompetenz: Dosierung, Bioverfügbarkeit, Nährstoff-Interaktionen & Lebensphasen
  • Rolle im Team: Evidenzsynthese, Dosierkorridore, Leitlinien-Abgleich
  • Offenlegung: Keine aktuellen Interessenkonflikte

Kurzbiografie: Prof. Dr. Markus Weber forscht und lehrt zur evidenzbasierten Ernährungsmedizin mit Fokus Mikronährstoffversorgung in Alltag, Sport und besonderen Lebenssituationen (Schwangerschaft, Alter, vegetarisch/vegan). Er bewertet Metaanalysen und Leitlinien, übersetzt Studiendesigns in praktikable Empfehlungen und grenzt Nutzen gegenüber Risiken ab. Besonderes Interesse gilt der Bioverfügbarkeit (z. B. Eisenformen, Vitamin-D-Metabolite, Omega-3-Index) und relevanten Interaktionen mit Medikamenten oder Lebensmitteln. Auf der Plattform verantwortet er wissenschaftliche Standards, definiert Bewertungsraster und stellt sicher, dass Aussagen belastbar, nachvollziehbar und aktuell sind.

Zitat: „Evidenz ist kein Dogma – sie ist Methode.“

Anna Müller – Zertifizierte Gesundheits- & Präventionsberaterin, Personal Trainerin

  • Titel: Zertifizierte Gesundheitsberaterin; Personal Trainerin (Schwerpunkt Prävention)
  • Kernkompetenz: Alltagstransfer, Bewegung & Regeneration, Stress- & Schlafmanagement
  • Rolle im Team: Praxisleitfäden, Umsetzungstipps, Checklisten & Routinen
  • Offenlegung: Keine aktuellen Interessenkonflikte

Kurzbiografie: Anna Müller begleitet seit vielen Jahren Menschen in Unternehmen und im Einzelcoaching. Ihr Fokus: evidenzbasierte Empfehlungen alltagstauglich machen – mit klaren Dosierbeispielen, Einnahme-Timing, Interaktionshinweisen und Routinen, die wirklich durchzuhalten sind. Sie entwickelt Schritt-für-Schritt-Pläne für Sport & Vitalität, berücksichtigt Schlaf, Stress und Ernährungsmuster und priorisiert Sicherheit und Verträglichkeit. Ihre Devise: kleine, konsistente Anpassungen schlagen radikale Programme. Auf der Plattform verantwortet sie praktische Ratgeber, Werkzeugkästen und Entscheidungsbäume für unterschiedliche Zielgruppen.

Zitat: „Wissen wirkt erst, wenn es im Alltag ankommt.“

Transparenz & Qualität: Erfahren Sie unsere Richtlinien und Prozesse: Redaktionsprinzip.